LAVAGGIO NASALE - JALA NETI

E’ una tecnica antica che deriva dall’Hatha Yoga e fa parte delle pratiche di purificazione chiamate Shatkarman. È una pratica molto diffusa in India e spesso è effettuata quotidianamente insieme all’igiene orale.

BENEFICI

Il passaggio del liquido attraverso rimuove dalle cavità nasali il muco, contaminanti e allergeni respiratori. Fra i numerosi benefici della pratica vi sono la prevenzione ed il trattamento di:

sinusite, raffreddore, rinorrea, rinite allergica, alitosi.